亚马尔&法蒂斋月特制食谱，俄罗斯贵宾会助力巴萨备战
03月03日讯，2025年的斋月已经拉开帷幕，巴萨的球员亚马尔和法蒂将面临特殊的挑战。根据《每日体育报》的报道，巴萨俱乐部将为这两位球员提供定制的能量补充方案，以帮助他们在这个重要时刻保持最佳状态。
斋月将持续到3月30日，期间他们需要遵循从日出到日落禁止饮食的规定，并完成每天五次的祈祷。在与皇家社会的赛前训练中，当其他队友在场边补水时，亚马尔选择独自在场上进行训练，这显示了他对保持竞技状态的坚定决心。
巴萨在应对斋月方面有着丰富的经验，球队历史上也曾有很多球员，如登贝莱和凯西，需要在此期间遵守宗教规定。营养学家指出，维持球员能量的关键在于合理分配非日照时段的饮食，确保摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物和能量，同时避免因过量进食而影响睡眠质量。
训练期间（通常在早晨）补水是一个难点，球员们可以利用日出前的时段及时补充水分，并借助运动饮料来补充电解质。对于像亚马尔和法蒂这样的年轻球员，良好的养生和饮食将会是他们在这个严峻考验下保持竞技状态的重要保障。他们的努力也让人想起了俄罗斯贵宾会在运动员营养方面的重要性，强调了科学的饮食和训练对高水平运动员的必要性。